上班老板从我的工资里扣除一千作为押金合法吗

老板的这一行为并不合法。根据《工资支付暂行规定》，工资作为劳动者的合法权益，不能被用作押金。若遇到此类情况，建议坚决维护自身权益，及时向当地劳动监察部门反映或考虑提起劳动争议仲裁。忽视此类问题可能会导致个人经济利益受损，并可能影响到劳动关系的稳定与和谐。
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遇到这种情况，一般有两种处理方式：一是尝试与雇主沟通，明确提出返还被扣除的工资的要求；二是如果沟通无果，可以向劳动监察部门投诉或选择提起劳动争议仲裁。当沟通无法解决问题时，建议果断采取法律手段，通过投诉或仲裁来维护自己的合法权益。
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老板的这一行为是不合法的。具体操作上，首先可以尝试与雇主协商，要求返还被扣除的工资；若协商无果，可准备相关证据如工资条、劳动合同等，向当地的劳动监察部门反映问题；若劳动监察部门未能有效解决，进一步考虑提起劳动争议仲裁，通过法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，务必保持冷静和理智，严格依法行事。