丈夫在吵架过程中掐了我脖子几秒，我能报警处

能报警处理。依据《治安管理处罚法》等，掐脖子属违法行为，严重时可能构成犯罪。不及时处理可能导致暴力升级，对受害者造成更严重的伤害。
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可报警并寻求法律援助。报警让警方介入调查，保护自身安全；同时咨询律师，了解法律权益及后续处理方式，根据伤害程度选择合适途径维权。
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可以报警。具体操作：1.立即报警，告知警方具体情况，包括时间、地点、伤害程度等；2.配合警方调查，如需要，可做伤情鉴定；3.咨询律师，了解是否可提起民事诉讼或刑事控告，以及赔偿事宜。