小时候经常被家暴，现在长大了想要起诉可以吗

家庭暴力起诉，需要向人民法院递交起诉状。一方有家庭暴力行为，另一方可以收集好对方家暴的证据，如验伤证明后，向被告住所地人民法院起诉；被告住所地与经常居住地不一致的，向经常居住地人民法院起诉，在起诉离婚的同时可以要求离婚损害赔偿。
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被家暴可以通过以下方式求助：1、家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。2、可以报警，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。尚未构成犯罪，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚。3、因实施家庭暴力，导致夫妻感情破裂，受害方在离婚诉讼中可以请求加害方赔偿。该赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。4、申请人身保护令。
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家暴属于自诉案件，情节严重的，可以以故意伤害罪(严重可以公诉)，虐待罪等起诉。